根據英國航運相關網站表示,總部位於美國紐約的油輪運輸公司Overseas Shipholding Group(OSG)已與美國保德信保險公司及其他辛迪加貸款機構關閉一項為期五年的三點二五億美元定期貸款信貸額度。消息指出,該貸款將由OSG的子公司用於再融資並用Jefferies Finance LLC及其他貸方取代現有貸款。至於再融資貸款的利息年利率等於現行的三十天LIBOR加上五百個基點的保證金,並由OBS的已發行股票擔保。此外,OSG使用部分新貸款通過減少可用的最大信貸額度,期限並將延長至明(二○一九)年八月二日來修改其與Wells Fargo Bank的七千五百萬美元擔保資產循環貸款。據悉,這項修正案也減少作為OBS ABL設施抵押品的船舶數量。另,OSG總裁兼首席執行長諾頓(Sam Norton)在今年十一月宣布再融資承諾,同時報告該公司今年前九個月的業績。諾頓表示,融資將為公司的資產負債表增加長期穩定性,為追求擴張機會掃除障礙。該公司今年一月至九月期間的淨收入為一千八百七十萬美元,而去年同期為二百三十萬美元,今年第三季的淨收入為一千一百九十萬美元,而去(二○一七)年同期的淨虧損為六百三十萬美元。


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-【方亞申╱先探2019期】國際股市大多數一八年只打了上半年好球,下半年「被嚴重逆轉」,國際資金先是拚命減碼新興市場,尤其第四季包括台股、韓股及歐股都在加速減碼,第四季中十月份更是大幅出貨。以台股為例,十月份外資賣超一四二九.九億元,若加上櫃買市場則減碼超過一千五百億元,是歷史第二大減碼月份,台股當月也從一一○○○點大跌最深至九千四百點,當月跌點則高達一二○四點,或是十.九四%。外資新興市場賣超告一段落,再來就輪由原先最強的美股下跌,十月道瓊、標普、Nasdaq下跌五~九.二%,經過十一月小反彈,十二月再大跌,尤其美中貿易戰開打,原本跌最凶的中國股市反而在國家隊進場護盤下未再創新低,但美股十二月則在聯準會對升息看法及國內內政問題下,由原先總市值第一名的蘋果領跌,工業股則是開拓重工、波音大跌,而蘋果總市值從超過一.一兆美元,下跌至七千億美元以下,大減超過三七%,連稱讚蘋果營運模式不遺餘力、一直加碼的股神巴菲特也套牢。蘋果第一名總市值寶座拱手讓給微軟,降至第二名。最重要的是道瓊指數今年已呈現嚴重負報酬,與標普指數今年都是下跌超過十一%,Nasdaq跌幅逼近十一%,單單十二月道瓊就下跌三七四六點,或十四.六六%,幾乎創下一九三一年以來新紀錄,應該是終結美股長達十年的多頭上漲走勢。近來最大爭議點在於美中貿易大戰,從開戰到川習會和談,再到華為財務長孟晚舟被扣留到交保釋放、中國恢復買進美國大豆、汽車關稅從四○%降至十五%,也重新開放美國石油進口,打打談談,最近的結論是美國開始對中國留校察看,到明年三月二日。一八年尾聲,全球股市表現都不好,中國上證指數下跌約二四%、深圳下跌約三三%,尤其第四季以來利空多於利多,從新興市場到最強的美國都不支下跌,不過賣壓提前釋放,反而有利一九年第一季資金回流,重要的是選股方向,由於經過一輪大跌,市場趨於保守,未來價值、高值利率股將抬頭,當然科技趨勢股也具長線保護! 全球央行看法保守 美中貿易變數,令市場傾向退出風險性資產,連油價都在十一月大跌二成,地緣政治效應,在制裁全球產油量第二名的俄羅斯後油價反彈無力,每桶跌到四四美元上下震盪,年度總計下跌約二二%,若從高檔計算更是大跌四成。再者最近中國、日本、歐洲到美國ISM製造業指數全部下降;中國工業生產年增五.四%,不如分析師預期的年增五.九%。美國十二月PMI初值五三.九,低於十一月五五.三,也較市場預期五五.一還低;而十二月歐元區PMI初值由十一月的五二.七降至五一.三,創下四年來新低。時序即將進入年底之際,各國央行卻無法快樂地迎接新年,相繼表示對一九年經濟展望感到憂心,警告全球經濟將進入高度不確定時期。在歐洲央行決議年底結束量化寬鬆(QE)政策之際,ECB總裁德拉吉同時表示,經濟成長的風險正在攀升。Fed開會結果升息一碼,結論是未來將以數據為主,一九年約是升息兩碼,市場卻不領情大跌反應,引來川普有意Fire包威爾。主要工業國家基本面都不好。一八年第四季真的不同於以往歡樂的過年氣氛。不過目前並不像二○○八年金融風暴,美國經濟成長有疑慮,但民間消費還是很強,且油價大跌也降低通膨機率。而川普一向將股市當為政績,一八年股市或個股都大跌作收,一九年將是二○二○年總統大選前一年,一般上漲機會較大,以目前各大經濟體來看還是美國最好,儘管不少人認為新興市場已經下跌,但許多產品還是以美國為出口重心,未來還是要看美股臉色,而主要觀察標的就是「尖牙股」─蘋果、微軟、亞馬遜、臉書加上工業股開拓重工、波音等。另外,銀行一八年表現不如預期,走勢是否持穩也是觀察所在。較好一點是,國際資金都很謹慎,一有風吹草動就減碼,第四季以來從新興市場到西方工業國家,都已經一輪大幅度減碼,各公司嚴控庫存,這點從外資提早喊出注意電子業庫存開始,各公司都積極降低庫存量,砍單從下游蔓延到上游,提前因應也是對的,只要市況需求好轉,未來就有補貨行情。且巴隆(Barron''s)金融周刊報導,不少策略師認為,美股一九年展望較亮麗,一八年市場動盪也讓股市本益比降至約十三倍,約低於長期平均值。預測標普指數可能上漲約十%,因許多逆風因素都可能會消失。一旦美股回升,有助激勵包括台股在內的亞股動態。 台股蓄積未來反彈機會 外資為了要過節,提早從十月起陸續減碼,以台股為例,十二月以來外資進出就明顯減少,但受美股下跌影響還是賣超近七八○億元,全年上市櫃合計賣超逾三千五百億元,僅小於○八年的四千七百億元。一九年新的一年開始,投資機構又要重新布局;而台灣經過十月大跌千點後,最近雜音陸續出現,包括大摩調降台股一九年獲利、號稱地表最強的蘋果分析師發布最新報告,二度下修一九年第一季iPhone出貨量約二成,並預期一九年iPhone銷售將較一八年下滑五~十%,連續兩年衰退。iPhone銷售狀況不佳,恐衝擊大立光(3008)。而半導體景氣走下坡,外資摩根士丹利先前調降多檔半導體評等,最新報告再度看淡記憶體報價,調降台廠中的南亞科(2408)、群聯(8299)評等。從鴻海出貨蘋果減量、外資調降半導體評等,可成(2474)、康控KY(4943)、力成(6239)等都中槍,連上游最好的台積電(2330)也難逃被降評。而華碩(2357)第四季將認列一次性虧損六二億元,轉盈為虧、華映無預警申請重整。被動元件國巨(2327)也被外資看淡,幾乎把大多數外銷型電子權值股都調降過一輪。的確,台灣十一月接單金額年減二.一%,十二月將擴大,美中貿易戰後遺症逐漸出現,加上進入年底盤點庫存等,營收高峰已過。在國內外市場利空一大堆,我們看到今年跌最深的中國深滬股市(詳見附表),再度接近低點。除了國家隊進場護盤,許多公司大股東都變成政府,再來限屋令也開始解除、遊戲審批也重新開始,並釋出一九年降息空間的訊息,中國政策正積極作多,中國股市在此之下能否止穩相當重要,畢竟股市幾乎是從年頭跌到年尾。台股上市指數一八年累計最深跌十一.六七%、櫃買指數跌二六%,如今都未再破底,當利空未再大跌下,短中線也就蓄積未來反彈機會(長線不排除向十年線八千五百點測試支撐)。大致上除非美中貿易戰惡化,否則台股在一九年三月以前有機會防守九千~九千四百點關卡,但是要突破一○五○○點,在權值股基本面雜音多中,較不容易。從上半年大漲的漲價概念股被動元件、矽晶圓等,下半年大跌六~七成,十一月反彈後回測支撐,以國巨為例,再經過外資降評已守穩三百元支撐,成交量也不若以前大,顯然股價開始自然落底。而投信十一月起大買櫃買公司持股,十二月再買,一個半月合計買超八六億元(其中有部分買進類似公司債),外資十一月大買一○四億元、十二月買超十二.三億元。顯然十一月以後大多以買進中小股為主。從其中也可以看出一九年法人布局方向,包括5G、資料中心、電動車、手機產業往OLED升級帶動驅動IC需求、高殖利率為主;此外,十一月選舉國民黨韓國瑜入主高雄,高雄資產及營建股默默走強;而第四季大買庫藏股公司等,這些都是未來注意焦點;蘋果供應鏈可能要等庫存消化以及蘋果股價止跌才較有機會。 5G將是網通產業命脈所繫


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【早安健康/張承宇報導】血液流通全身,是所有器官、臟器能夠獲取養分、維持運作的關鍵,而眼睛更是全身最需要血液的部位之一,一旦血液流量不足,不但眼睛容易疲勞、視力降低,還會提高罹患白內障、青光眼等眼疾的機率。日本瑜珈專家親身體驗,一個簡單動作搭配正確呼吸,1年後視力竟然從0.2上升到1.0! 眼部血液流動不佳容易造成視力降低等各種眼部問題 日本回生眼科院長山口康三表示,眼部微血管相當密集,單位面積的血流量更是大腦的23倍,因此如果眼部血液循環不佳,就可能會讓養分和氧氣難以輸送到眼睛細胞,久而久之就可能讓視力降低,甚至引發青光眼、白內障等各種眼疾。 因此,日本視力向上瑜珈協會理事長山本正子也推薦一套動作,能夠同時刺激眼睛和肩胛骨周圍的肌肉,讓眼睛乃至於全身血液流動上升,再搭配呼吸增加吸入的氧氣量,有助提升送達眼睛的養分、氧氣,達到改善視力的效果。 山本正子自己原本視力只有0.2,需要配戴隱形眼鏡,而開始做這個動作1年後,視力竟然提高到1.0,已經不需要配戴眼鏡了。在她開設的教室中,105名學員中有97人,透過這個方法改善了眼睛疲勞等問題,全體的平均視力提高了大約0.2左右。而在視力獲得改善的學員中,更不乏在醫院接受治療卻未能改善的患者。 這樣做讓氧氣、養分更容易運送到眼睛,可望預防改善眼部不適 山本正子認為,轉動手臂的動作會活動到肩胛骨,促進背部、肩頸和全身的血液流動;在練習的同時,目光跟著手部移動,更能進一步提升眼睛的血液流動,可能有助改善老花眼等視力問題。不過,眼睛不適不一定只是單純的疲勞,務必第一時間就診找出真正原因。 延伸閱讀:


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吉安鄉公所為扶持地方原住民工藝人才,融合傳統與現代,讓藝術行動化,昨(廿七)日在吉安鄉阿美族文化館辦理「隨原漂流」許新財裝置藝術個展打造生活美學展。近年來由吉安鄉阿美族文物館展出各項工藝展,讓喜愛原住民工藝之族人與大眾能夠在此得到許多生活美學的靈感,激發出更多原住民工藝與生活結合的藝術,更藉由原住民各項工藝品的延伸了解地文化之美,讓原住民傳統工藝與創意作品能夠永續經營。自即日起展至一○八年一月二十六日止,歡迎民眾前往欣賞原住民在地文化創作工藝。吉安鄉阿美文物館展出工藝創作,此次邀請火力發電廠工程師退休的許新財展出傑出作品,許新財表示從事木雕藝術後,發現木雕仍局限於原民文化面向,對大眾生活仍有些距離,本次試以結合生活美學,來呈現漂流木藝術,運用現代生活的物件結合漂流木,讓藝術生活化,生活藝術化。許新財受到從事原住民服飾創作的妻子影響,一腳跨入原住民手工藝品創作世界,拿起雕刻刀和榔頭嘗試創作手工藝紀念品,從單一材料創作開始,至今已能熟練運用各種不同材料進行創作,許新財說,就是體認到「不斷創新」、「不斷學習」、「不斷思考」的重要性,才能在創作道路上不斷進步。許新財說作品中包括冰滴咖啡、燈飾、鏡子、面具、座椅等多樣化藝術。


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12 月中才剛發表的雙螢幕版 Vivo NEX,今天就趕在 2018 年的尾聲,來到台灣了。一如其名,Vivo NEX 雙螢幕版最大的賣點當然就是它正反兩面的大螢幕,其中正面螢幕是一個幾乎塞滿了的全面屏,既沒有缺角,也沒有打洞;而背面螢幕則是要小上不少,在上下都留下了極寬的黑邊,但自然也留下寬廣的空間來擺放它的一排鏡頭、感光器、與補光燈。背面上也有 Vivo NEX 雙螢幕版最具辨識度的特色:上面那圈「星環」。讓硬體設計元素切進螢幕當中真的是個很大膽的設計決定,至於好不好看,就真的是見仁見智了。前後兩個螢幕要怎麼用?Vivo 給的範例有些還蠻有道理的,像是在拍照時被攝者也可以看到目前的取景畫面(稱為魔鏡模式),並且調整自己的位置和姿勢;但也有些顯得有些莫名,像是可以前後開啟不同的遊戲來玩。小編自己的話,還是覺得為了切換程式要不停地「翻面」,多少還是有點不便,但或許會有需要這樣功能的人吧。說到遊戲,背面的觸控面板在特定遊戲中可以起額外控制器的功能,也是個不錯的設計呢。規格方面,正面螢幕是 6.39 吋的 FHD+ Super AMOLED 面板,內藏螢幕下指紋辨識器,背面則是 5.49 吋的 FHD Super AMOLED,所以大部份的時候應該還是以使用正面螢幕為主。處理器為 Snapdragon 845、記憶體達 10GB、儲存空間為 128GB、電池容量 3,500mAh。由於背面螢幕可以勝任自拍用,自然 NEX 雙螢幕版就不用什麼前鏡頭,只有在背面搭載了 12MP + 2MP 相機而已。在拍照的相機之外,還有一顆額外的 ToF 相機,配合深度感測器,提供 3D 掃描的臉部解鎖。Vivo NEX 雙螢幕版定價 NT$24,990,今日下午到 1 月 3 日間在各大電商平台開放預購,預購禮為 Centurion 的裘莉包。正式開賣日預定為 1 月 16 日,於 1 月 30 日前購入的話,上網登錄還可以有螢幕破損保固服務一次,畢竟它摔破螢幕的機率要加一倍啊(咦)!


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36歲大陸男星胡歌,因演出《琅琊榜》、《仙劍奇俠傳》等夯劇,人氣直線上升,23日被爆出領證結婚,對象是同門師妹23歲的章樂韻,經紀公司第一時間出面否認,被指是爆料源頭的婚顧公司也否認,表示:「請不要相信網傳消息,我們沒有承接H先生的婚禮。」▲胡歌是許多女生心中的男神。(圖/翻攝微博)胡歌被爆出與章樂韻領證結婚,他所屬公司「唐人影視」26日發出聲明,「完全子虛烏有,歡迎大家到民政局查詢。」最後撂下狠話,「本公司從未炒作此事,亦不接受『甩鍋』,倘若炒作方仍不罷休,本公司將採取一切必要措施。」(甩鍋:把過錯都算到别人頭上的意思)▲唐人影視發出聲明。(圖/翻攝微博)而被指是爆料者的婚顧公司「諾丁山婚禮企劃」,昨日也發出聲明表示,「我們完全不知情,不想炒作也不想蹭熱度。我們沒有承接H先生的婚禮。我們也做了不止一場藝人的婚禮了,有基本的職業操守,希望大家不要相信謠言。」諾丁山堅稱胡歌結婚是謠言,笑說:「未來我們希望被打臉。」而藝人唐嫣與羅晉、賈靜雯與修杰楷2對明星的婚禮就是由諾丁山策劃,可見在圈內有一定知名度。▲諾丁山婚禮企劃否認胡歌結婚。(圖/翻攝微博)更多 NOWnews 今日新聞報導 今日娛樂爆/「金秘書」朴敏英見面會 1月登台獻驚喜 影/格雷女自曝拍片崩潰 嚴重到去看心理醫生


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記者程彥豪、李政道/台北報導台北雙子星聯開案歷經5次流標後,C1以及D1投標案招標,超過600億,今(27)日確定由港資南海控股結合馬來西亞建商馬頓集團,拿下優先議約權,擊敗另一組藍天集團。南海控股更早在網站上製作出未來標地的動畫影片,卻被網友嫌說好像是貨櫃屋堆疊。北車雙子星聯開案確定由南海控股取得優先議約權,而在這之前,它的宣傳影片在網路上就已經是話題不斷。超炫動畫模擬館前路盡頭這棟建築物,一疊又一疊,堆疊概念蓋起的大樓,彷彿街頭藝術延伸。這個地點就是雙子星聯開案所在地,更是南海控股進軍台灣,宣示拿下聯開案,勢在必得的決心。▲北車雙子星聯開案,由港資南海控股得標。(圖/翻攝自香港商南海發展有限公司YouTube)南海控股以超出行情的權利租金,取得雙子星聯開案優先議約權,只不過網友對動畫卻不太捧場,不僅笑說像層層疊起的貨櫃屋,甚至嘲笑20到30年後,可能會變廢墟。▲網友對於宣傳影片似乎不太捧場。(圖/翻攝自香港商南海發展有限公司YouTube)外資搶插旗,領頭的南海控股可是中國第2大影視產業,以及地產領頭羊;而跟它攜手的馬來西亞,十大建商的馬頓集團,來頭不小。集團創辦人林曉春不僅是大馬十大建商,身價超過145億,更是中國首富王健林的萬達集團,計畫開發大馬城的合作對象。▲與南海控股攜手的馬頓集團來頭不小,集團創辦人林曉春身家超過145億。財經專家徐嶔煌:「兩個手上同樣都有資金,然後也都有做不動產開發經驗,這樣的一個強強聯手的合作,他們要來進軍,等於是標雙子星的開發計畫,所以對他們來說,他們的口袋跟財力是夠深的,同時他們也都有相關經驗。」▲財經專家徐嶔煌。雙子星聯開案流標5次,港資結合大馬資金搶親取得優先議約,不過還是得過投審會這關。最快明年一月,報請台北市政府同意,才有結果。(整理:實習編輯李紹宏)更多三立新聞網報導宏泰人壽10項違規 金管會開罰690萬建商「大咖聯盟」強勢登場 新店央北房價拉尾盤不怕製造空屋 建商「豬市順利」狂推案備戰2020雙北換屋潮 全齡公設吸引換屋族


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股市在平安夜寫下有史以來最糟的耶誕夜交易日紀錄,卻在耶誕節休市一天之後的26日,不僅止跌回升,道瓊工業平均指數更飆升超過1000點,創下史上最大的單日漲點;回穩的主因在零售和能源股的反彈,協助華爾街重新收復前一個交易日遭受的巨大跌幅。➤➤➤強彈千點次日 道瓊盤初重挫逾400點Huntington Private Bank投資長奧古斯丁(John Augustine)表示,股市26日的漲勢非常好;但他補充說:「還有很長的路要走。還需要另外三天的時間走高,才能阻止這股拋售浪潮。」他表示,由於對全球政策制訂者缺乏信心,近期股市下跌是「買方罷工」,「恢復這種信心需要很長時間」。道指26日上漲1086.25點,相當於4.98%,以2萬2878.45點收盤,是2009年3月23日上漲5.8%以來最大單日漲幅,卻也是史上最大單日漲點。史坦普500指數上漲116.6點(或4.96%),收於2467.6點;這也是2009年3月以來最大單日漲幅,因為非必需消費品、能源和科技類股都攀升逾6%。那斯達克指數上漲361.44點或5.84%,也是2009年3月23日來最大漲幅。零售商表現最佳,SPDR史坦普零售ETF上漲4.7%。Wayfair、Kohls上漲逾10%,Dollar General上漲超過7%。萬事達卡SpendingPulse發布數據顯示,今年假日購物季是零售商六年來最佳;亞馬遜股票也上漲9.45%,稍早該公司宣布這個假日購物季售出創紀錄的商品數量。白宮官員證實,財長米努勤及聯準會主席鮑爾的職位絕對安全,不受影響,也間接刺激市場走高。隨著美國原油價格上揚逾8%,能源股也大幅上揚;Marathon Oil和Hess是表現最好的股票,分別上漲11.93%和11.03%。美股24日大跌,史指跌入熊市,創下史上最糟的平安夜交易日表現;除了市場情緒低迷外,美國政府關門、財長米努勤意外提及流動性爭議,以及川普考慮開除鮑爾等都是背後因素。「在本季末前,可能會在未來幾天內出現反彈。」Spartan Capital Securities首席市場經濟學者卡迪羅(Peter Cardillo)說,「問題是川普總統繼續製造許多不確定因素,讓我們無法專注於很多價值合理的買進機會。」這一切都從上周政府宣布關門開始,白宮和國會在美墨邊境的建圍牆資金上陷入僵局;白宮表示隔離牆對國家安全至關重要,而反對者則指出邊境牆無法解決美國的移民問題。Fundstrat Global Advisors華盛頓政策策略師布拉克(L. Thomas Block)在給客戶的報告中指出,「政府關門問題,正反雙方都沒有退讓的打算。」他說:「總統仍然深信,為他要求的圍牆而戰,政府關門是值得的,他的粉絲選民也支持這種對立。」


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【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】癌症時鐘再度快轉!根據國民健康署今27日最新出爐的105年台灣癌症登記報告發現,癌症時鐘又快轉2秒,平均每4分鐘58秒就有1人罹癌。大腸癌雖然連2年呈現負成長,但仍舊連續11年名列十大癌症之冠。緊接著依序為肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌(含口咽、下咽)、攝護腺癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌及食道癌。癌症時鐘再快轉!每4分鐘58秒新增1例癌症病例依據105年衛生福利部癌症登記報告,105年度新發癌症人數為10萬5,832人,較104年增加676人,癌症時鐘又快轉2秒,平均每4分鐘58秒就有1人罹癌。因為人口老化快速及不健康生活型態,癌症發生人數預料仍將持續上升。在十大癌症排名部分,大腸癌已連續11度蟬聯第一,總計有1萬5,374人。其他排名依序為肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌(含口咽、下咽)、攝護腺癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌及食道癌。觀察:大腸癌連2年負成長,甲狀腺癌及子宮體癌仍呈現增加狀況特別的是,此次報告結果也發現,大腸癌發生人數雖連續11年為第一,然而今年度發生人數相較104年已減少205人,且連續2年下降。國健署表示,此結果可顯示,民眾參與大腸癌篩檢的效果已逐漸產生。且若從長期趨勢來看,國人整體癌症標準化發生率近年來呈現上下波動,死亡率則呈趨緩且有穩定下降之趨勢。另外,如果進一步分析10大癌症之標準化發生率也發現,肝癌、胃癌及皮膚癌已連續7年呈現下降,大腸癌近年亦呈下降趨勢;而肺癌、口腔癌、攝護腺癌及食道癌近年來呈現上下波動,乳癌今年持平,甲狀腺癌及子宮體癌仍呈現增加狀況。名人屢傳罹癌 國健署:健康生活型態是防癌關鍵國健署也提到,癌症防治最重要的是「預防勝於治療」,癌症的危險因子可分為先天及後天型。先天的危險因素,可歸納為:老化、性別、基因;而後天的危險因素則較可藉由自身決定而有所改變,即改善不健康的生活型態。就以近期名人所罹患的胰臟癌、食道癌、攝護腺癌為例,這三種癌症因早期無明顯症狀,且國際上亦無具有實證有效的篩檢工具,確實在早期發現上難度較高。再加上,目前對於以上3種癌症的發生原因尚未完全清晰,僅知除了與年齡老化、基因等因素有關外,目前可歸納與下列屬於高危險因子的生活習慣有關:●胰臟癌:包括吸菸、喝酒、肥胖及糖尿病。●食道癌:大多與飲食習慣有關,例如:吸菸、喝酒、嚼檳榔、加工食物、胃食道逆流。●攝護腺癌:的發生不同於前二種癌症,而與年齡較有關(好發於50歲以上),少數研究顯示肥胖、吃紅肉為危險因子。因此,國健署呼籲想要預防這3種癌症的發生,可藉由實行健康生活來降低風險。除了戒除菸、酒、檳榔,嗜吃油膩、燒烤紅肉、加工肉品,甚至甜食,以及缺乏運動、肥胖,也與癌症密切相關!故想要有效防癌,建議民眾從年輕時即遠離菸、酒、檳,注意飲食均衡,養成規律的運動習慣,即有助預防癌症上身,同時也有助於適時釋放身心壓力。別小看癌篩重要性!國際證實:定期癌症篩檢能有效降低癌症死亡風險除了從改變日常不良的生活習慣做起,國健署也提到,定期進行癌症篩檢也是有效降低癌症死亡風險的關鍵!國際實證顯示,每1~2年糞便潛血檢查可以降低50~69歲大腸癌死亡率15~33%;35歲以上具菸酒習慣的男性,每3年做1次口腔黏膜目視檢查,可降低43%口腔癌死亡率;50~69歲婦女,每2~3年接受1次乳房X光攝影檢查可降低乳癌死亡率21-34%;透過大規模子宮頸抹片篩檢,可以降低60~90%的子宮頸癌發生率與死亡率。且從近年癌症登記的數據也顯示,推動癌症篩檢經過一定的時間可以降低癌症發生率,可由近年來大腸癌發生率的下降來印證。另外,由國民健康署及國立台灣大學公衛學院研究團隊也特別針對50~69歲接受大腸癌篩檢民眾共307萬人為研究對象進行10年的追蹤,比較篩檢組及未篩檢組死於大腸癌的風險。結果顯示,篩檢率為56.6%(定期複篩率為52.3%)時,就可降低死亡風險達44%之多。國民健康署署長王英偉呼籲,「定期做四癌篩檢是每個家庭的作業」,鼓勵家人要互相關心彼此,提醒做四癌篩檢,把防癌當成生活的一部分。若真經篩檢陽性務必要確診,診斷為癌症務必尋求標準治療,切勿聽信坊間偏方,一旦錯過治療黃金期將無法重來,值得注意!【延伸閱讀】


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《金融時報》選出了索羅斯(George Soros)為2018年度風雲人物。這位昔日以「金融大鱷」名號威震江湖的88歲老爺爺,今日成了標誌時代精神的旗手。金融時報開宗明義說,他們的選擇不只反映索羅斯今年度的成就,同時也因為他所代表的價值。金融時報的編輯委員會認為,他自由主義的觀念,在國族主義和民粹主義興起的環境下,更顯難能可貴。索羅斯接受金融時報訪問時說:「我受到五花八門的各式譴責,包括有人說我是反基督...。我也不希望自己有這麼多敵人,不過我想這應該是表示我做了一些對的事。」索羅斯一直是毀譽參半。過去他在國際金融機構興風作浪,炒作市場謀取暴利,是令金融界畏懼的暗黑力量。另一方面,他透過慈善事業宣揚他的自由主義世界觀,鼓吹開放社會、媒體自由,對威權政體的批判不遺餘力。民粹派的眼中釘在兩極化日益嚴重的社會裡,索羅斯的全球化與自由主義觀點是民粹勢力的眼中釘。而許多對他的批判,如今更堂而皇之登上了主流政壇。在美國,痛恨索羅斯的美國總統川普,期中選舉期間刻意拿二手傳播的資訊,明挑暗指「入侵」美國的「移民大車隊」是索羅斯出錢贊助的,這個說法間接促發了在匹茲堡猶太會堂的槍擊事件;在更早之前,索羅斯也是收到郵報爆裂物的第一批反川普人士之一。在他出生的故鄉匈牙利,民粹派的總理奧爾班在選戰中直接拿索羅斯當箭靶,宣稱索羅斯幕後主導歐盟的接納難民政策。批評者形容執政黨醜化索羅斯的選舉看板,猶如當年的納粹文宣。1991年索羅斯在匈牙利布達佩斯出資設立的中歐大學,這些月宣布有一些課程「被迫」要移到維也納。校方形容這是「歐洲的黑暗日和匈牙利的黑暗日」。在英國,他資助Best of Britain這個主張二次公投重新加入歐盟的團體,而成了脫歐派厭惡的對象。連臉書也加入了攻擊索羅斯的行列,對他展開輿論的抹黑戰。臉書第二號人物桑格伯格委託公關公司調查索羅斯對臉書的批評言論是否和他做空臉書股價有關。在索羅斯看來,對他種種的攻擊顯示民粹的興起,代表自由主義在歷史的反挫:「早些年歷史是站在我們這一邊。在那個時代,開放社會非常成功並立穩了腳跟。但是歷史的進程已經改變。這是我現在想理解的問題。到底是什麼原因讓社會變得閉關自守。」【2018國際風雲人物(下)】強力捍衛「開放社會」 索羅斯成了川普死對頭更多鏡週刊報導【 匈牙利大選】昔日街頭憤青成民粹強人 「非自由主義」考驗歐盟從臉書女王到邪惡巫婆(上) 形象大反轉 「挺身而進」女英雄灰頭土臉從臉書女王到邪惡巫婆(中)光榮頭銜不保 她不再是「女性主義有限公司營運長」


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